Een studio waar je begeleid en op maat werkt aan gewichtsverlies, zonder crashdieet en zonder je af te matten. Bij Club Vit in Den Haag combineren we training, voeding en metingen, met een vaste coach die je kent.
Losse diëten mislukken vaak: je verliest spier, je verbranding zakt en het jojo-t terug. In een begeleide aanpak verlies je vet terwijl je spier behoudt, met een plan dat je volhoudt. Lees onze gids afvallen na je 50e of afvallen zonder streng dieet.
We kijken niet alleen naar kilo's, maar ook naar je vetpercentage, spiermassa en omvang. Zo zie je je échte vooruitgang, ook als de weegschaal even stilstaat. Zie onze metingen.
Krachttraining op jouw niveau, altijd met begeleiding. Zie personal training.
Simpele keuzes op basis van je lichaamssamenstelling. Zie voedingscoaching.
Zwart-op-wit zien dat je vet verliest en spier wint.
Een vaste coach en een warme club, zodat je het volhoudt.
Voor iedereen in Den Haag die op een rustige, gezonde manier wil afvallen, zeker na je 50e. Kijk ook naar ons afslankprogramma of buikvet verliezen.
Kom langs voor een gratis kennismaking. We meten je startpunt en kijken samen wat bij je past.
Plan je gratis kennismaking →